https://www.youtube.com/shorts/d_iNcf3ycVg Ojalá te sirva!

Limita la frecuencia de tu procesador desde el plan de energía de windows. Testea masomenos por 4 GHz como máximo o sino vas bajando. Otra opción sería quitar el modo agresivo que es lo que fuerza la frecuencia turbo

La notebook en Windows sin hacer nada que temperatura tiene?, para estar seguro de la temperatura real de los componentes usa uno de estos programas que son gratis:

Speccy:
https://www.ccleaner.com/es-es/speccy/download?
HW Monitor:
https://www.cpuid.com/softwares/hwmonitor.html
Open Hardware Monitor :
https://openhardwaremonitor.org/

Si la notebook es nueva y en Windows sin hacer nada su temperatura es elevada, ejemplo 55° o mas, repito, sin hacer nada, entonces tenes que reclamar a la garantía, si bien depende del modelo de una notebook y sus componentes, sin hacer nada deberia rondar los 35° a 50° promedio.

Tene presente que los Intel generacion 13° y 14° vinieron fallado de fabrica y un gran porcentaje se terminan quemando solos en 6 meses o menos, aunque te puede durar 2 años, pero en promedio la mayoría de usuarios que tenían/tienen intel generacion 13 y 14 reportaron la falla a los 6 meses a 1 año de uso, la misma empresa reconoció que eso es asi y no saco de la venta dichos CPU fallados.

Por otro lado, hacer lo que te comentan sobre limitar la energía del CPU también sirve, pero eso es como bajar de in i5 a un i3, ya que limitar la energía, limita la potencia del CPU, osea en tu caso seria un parche al problema, no una solución, ya que si siendo nueva te da ese problema, cuando tenga algo de uso y por desgaste caliente, vas a terminar teniendo una Notebook con un i5 que va a funcionar como un i3 de hace 10 años.

Por lo que detallas asumí que es muy posible que tu CPU este defectuoso, en ese caso deberías ir a reclamar a la garantía y pedir un cambio, ya que la misma empresa Intel reconoció dicha falla.