Все просто, отключаем в настройках игры вертикальную синхронизацию, выходим из игры, открываем Панель управления Nvidia и делаем как показано на скриншоте, нажимаем кнопку применить. Мне помогло, пропали падения фпс. Эти падения связаны с работой самой вертикалки, то есть при падении производительности ниже 50 кадров в секунду, движок урезает фпс до 30, отсюда и стремные рывки.

Отключаем вертикалку в игре, скачиваем программку Bandicam(она бесплатна) и запускаем ее и делаем как на скриншоте. То есть мы вручную ограничиваем фпс до желаемого. Далее сворачиваем прогу в трей и запускаем игру. Конечно будут разрывы изображения в игре при достижении 60фпс, но всяком случае с этим можно мириться, в отличии от жестких просадок.

Ну и на закуску ставим выделенные красным параметры на среднее. Вся соль в том, что разницы между высочайшими и низкими настройками графики практически нет(не знаю радоваться или нет, опять же особенность движка), но вот в производительности она ощутима.